白癜风患者该怎么护理皮肤呢?

　　白癜风是近年来常见的脱色性皮肤病。由于病理的复杂性，治疗起来也很困难。白癜风患者在发现自己患有白斑时不仅要立即治疗，还要注意平时的护理，让白斑得到改善。有些人被诊断为白癜风时只重视治疗，却不注意平时的护理问题。导致病情没有得到改善可能还变得严重了。那么白癜风患者该怎么护理皮肤呢?我们来看看吧。

　　一、保护皮肤

　　白癜风病症在发生以后，由于白斑症状总是会出现在患者自身体表的暴露部位，因此，这些皮损部位的皮肤往往会很容易受到一些伤害的影响，白癜风患者通常穿宽松的衣服，尤其是内衣不能太紧，建议选择纯棉材料，主要原因是化学纤维材料的衣服穿后容易引起过敏，加重了白癜风患者的病情。患者洗澡时不应用力摩擦皮肤，以免损伤皮肤。

　　二、调整饮食

　　白癜风患者应多吃富含维生素和微量元素的食物，如大豆制品、动物肝脏等，适当补充维生素，但少吃维生素C含量高的食物。在白癜风的进展期和晚期，鱼虾、海鲜和白酒都不应该吃。也不要吃含有辛辣刺激性成分的食品。比如说辣椒，花椒，芥末，生姜等成分，都会给我们的皮肤带来刺激，不利于白癜风患者的病情稳定。

　　三、平时加强锻炼

　　白癜风患者平时应当经常参加体育锻炼，但是要到空气好的地方，白癜风患者在日常晨练或者从事其他体育运动的时候，应该选择空气清新的场所。这样多运动以提升免疫力，增强自己的抵抗力，不让自己感冒发热、扁桃体发炎，这些都会造成白癜风患者病情加重的。没事的时候多出去走走。

　　以上就是关于白癜风患者平常皮肤护理的介绍了，患者要知道治护相结合对治疗白斑来说是非常有帮助的。